Eilisestä on selvitty hengissä, mutta nyt kyllä väsyttää.:) Ei paljoa tullut nukuttua viime yönä. Oli kyllä tosi mukavat juhlat! Huomenna olisi sitten ensimmäinen punnituspäivä. Eilen tuli kyllä syötyä vaikka mitä herkkuja ja alkoholiakin meni aika mukavasti alas. Tänään päätin olla vain nestemäisellä ruokavaliolla. Olen ennenkin kokeillut tälläisiä päiviä ja ainakin uskon, että turvotusta lähtee. Minun nestemäinen ruokavalio siis tarkoittaa, että juomisen lisäksi saa syödä ainoastaan nestemäisiä ruokia kuten keittoja, jugurttia yms. Onneksi tänään ei ole paljon vielä maistunut ruoka, mutta olen syönyt hyvin pienen annoksen nakkikeittoa ja sitten, kun käytiin hesellä hakemassa muille krapulasyömisiä niin otin mansikkapirtelön. Vielä tänään olisi tarkoitus syödä ainakin katkarapukeitto ja juotava jugurtti.
Niin muuten ajattelin seurata painoa punnitsemalla itseni kerran viikossa. Vielä, kun koulusta on viikko lomaa niin punnitsen itseni maanantaina eli huomenna, mutta muuten ajattelin punnita itseni sunnuntaisin. Jos jonain lauantaina on ollut jotkin juhlat en viitsi sunnuntaina lannistaa itseäni ja punnita heti juhlien seuraavana päivänä itseäni. Näissä tapauksissa siirrän päivää johonkin sopivaan kohtaan. Taisin aikaisemmin arvella huomiseksi aamupainokseni 70,7kg! Toivottavasti tämä projekti lähtisi nyt hyvin mielin liikkeelle, eikä puntari näyttäisi jotain ihan kamalaa :/ Mutta huomenna tosiaan palaillaan punnituksen merkeissä.
Punnitukset on aina kamalia, varsinkin silloin jos on oikeasti epävarma, että onko sitä painoa nyt lähtenyt, tullut vai onko ylipäätänsä mitään tapahtunut. :'D Tsemppiä seuraavaan tapaamiseen puntarin kanssa!
VastaaPoista