Huh, taas on rankka viikko takana! Onneksi viikonloppuna ei ole töitä eikä pahemmin koulujuttujakaan. Tosiaan maanantainahan minun 30 päivän haaste loppuu ja sinne taisin laittaa tavoitepainoksi 67,2kg. En kyllä usko, että pääsen kamalan lähelle sitä. Olisin todella tyytyväinen, jos sunnuntaina ja/ tai maanantaina puntari alkaisi luvuilla 67. Tänään olen syönyt:
- välipalapatukka
- perunamuusia, lihapullia ja kastiketta
- 2 runebergin torttua :) (Eikä edes kaduta :))
- ruisleipää, kevyt margariiniä, kevyt meetvurstia, kurkkua
- 2 kaalikäärylettä
Viikonloppuna olisi molempina päivänä tarkoitus treenata :)
Haaste 26/30
Mikä motivoi sinua kaikkein eniten saavuttamaan tavoitteesi?
Tuleva kesä ja mielikuva siitä, että olisin ensimmäistä kertaa elämässä tyytyväinen vartalooni tsemppaa aika kivasti. Myös se motivoi, kun miettii minkälaisia kaikkia kivoja vaatteita voisin pukea unelmavartalooni.
Haaste 27/30
Miten selviydyt ympärillä olevista houkutuksista? ( esim. syntymäpäivistä, pikkujouluista)
Mun mielestä juhlapäivänä saakin vähän herkutella ja juhlia, kunhan sitä ei laita ihan överiksi ja muistaa sitä ennen ja sen jälkeen panostaa vieläkin paremmin syömisiin ja liikuntaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti