No nyt se flunssa iski muhunkin. :( Tänään aamulla, kun heräsin oli kurkku kipeä ja siitä asti on myös nenä vuotanut kiitettävästi. Toivottavasti tämä olisi jokin hetkellinen flunssa ja viimeistään sunnuntaina haluaisin kyllä treenata. Huomenna on siis punnituspäivä ja nyt oikeasti tarvitsen itseäni miellyttävän lukeman, että saisin taas uutta puhtia. Tämä flunssa tuli kyllä nyt niin huonoon aikaan. :(
Tänään olen syönyt/aijon syödä:
- salaattilautanen
- pieni pala suklaakakkua
- kevyt jugurttia ja fitnes-muroja
- omena
- piltti
- vaaleaaleipää, lauantaimakkaraa, kurkkua ja tomaattia
- jauhelihakeittoa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti