Oi, miten kaunis ilma ulkona onkaan. Tänään alkoi liikuntapainoitteinen viikko, mutta huomenna vasta treenaan kunnolla. Tänään todellakin aijon kävellä työmatkat. Tänään suunnittelin syöväni:
- kevyt jugurttia ja fitnes-muroja
- lihapullia ja bataattivuokaa
- ruisleipää, kevyt margariiniä, lauantaimakkaraa, kurkkua ja tomaattia
- piltti
- pieni suklaapatukka ( 80kcal )
- lihapullia ja bataattivuokaa

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti