Tämän päivän treenit on takana päin ja nyt on hyvä fiilis aloittaa huomenna uusi viikko. :) Tällä viikolla ehdin myös treenaamaan kolme kertaa.
ma: -
ti: -
ke: pace
to: -
pe: -
la: kotitreeni
su: pace
Tänään olen syönyt/aijon syödä:
- ruisleipää, kevyt margariiniä, kevyt meetvurstia ja kurkkua
- tonnikalaa ja nuudeleita
- 4 jaffakeksiä
- kaalikääryle
- ruisleipää ja tonnikalaa
- kevyt jugurttia
Olen myös lipsunut ruokapäiväkirjojen kirjoittamisessa, joten otan myös siltä osin itseäni niskasta kiinni. :) Ei tule ehkä syötyäkään niin paljoa, kun ne joutuu tänne laittamaan. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti