Ensimmäinen kunnon repsahdus!

Eli eilen sitten repsahdin ja söin 4 isoa suklaamuffinsia!!!!!!!! Tämä ehkä kertoo sen, että minulla on taipumusta ahmimishäiriöön. :( Haluaisin niin päästä eroon tuosta ahmimisesta. Pelottaa, jos joskus niin hienosti kävisi, että pääsisin tavoitepainooni pilaisin sen varmasti jo muutamassa viikossa ahmimisella. Sekin kertoo, että ei ole kauhean normaalia, että piilotin muffinsiroskat poikaystävältäni..

Niin eilen minun piti myös liikkua. Enpä sitten liikkkunut masennuttuani ahmimisesta.. Ei varmasti kamalan hyvältä olisi tuntunutkaan alkaa treenaamaan 4 muffinsia mahassa.. :(

Mutta jo tänään on ollut parempi mieli ja olen syönyt kevyesti. Aijon myös tänään treenata! Joten toivon kovin, ettei ahmimiseni vaikuta hirveästi vaa`an lukemaan. Pidän muuten tällä viikolla taas lauantaina punnituspäivän, koska lauantaina olen lähdössä ulos, joten en halua nähdä sunnuntai aamuna, kuinka paljon alkoholin kalorit nostavat painoani. Henkisesti valmistaudun jo nyt, että lauantaina paino on tullut muutaman 100 gramman ylöspäin.