Oon nyt sitten sairastellut vaan kotona koko viikonlopun. Ei kyllä ole ollut edes lämpöä, mutta muuten aika nuhjuinen olo. Ajattelin levätä, että jaksan sitten taas alkuviikon koulu+työ rupeaman. En sitten eilen punninnutkaan itseäni, koska tiesin, että sunnuntain ohjelmat peruuntuivat flunssan takia. Siis punnitsin itseni tänään ja vaaka näytti lukemaa 67,9kg!!! :) Jee! En kyllä sitten flunssan takia ehtinyt liikkua tällä viikolla kuin kerran, mutta silti näköjään painoa tippui.
Veden juonti loppuviikkoa kohden vain parantui. Eilen olin koko päivän kotona ja join vettä melkein jatkuvasti ja sen vuoksi myös jatkuvasti sain juosta vessassa :D Niin ensi viikolla olisi sitten luvassa kasvisteemaviikko. Tosiaan vähän helpotan sitä eli saan syödä kuitenkin kalaa, katkarapuja ja kananmunaa. Toivottavasti nämä ruokavalion vaihtelut vaikuttaisivat positiivisesti painonpudotukseen.
Mukavaa ja terveempää alkuviikkoa kaikille! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti