Tänään oli punnituspäivä ja puntari näytti 67,0kg. Sen verran siis, mitä toivoinkin. Siltikään ei ole mikään voittajafiilis. Olenhan nyt syömisien antanut mennä ihan yli jo aika kauan. Tarkastelin blogiani ja huomasin, että nyt olen jo yli kuukauden painanut n.67kg.. Masentavaa.. Kahden viikon päästä lupaan, vaikka mikä olisi painaa 66,0kg! Muuten tästä ei tule yhtään mitään. Minun on nyt saatava paino alemmas, että saan uutta puhtia tähän projektiini.
Toinen ongelmani on liikunta. En millään saa aikaiseksi lähteä liikkumaan näiden sairasteluiden ja kiireiden jälkeen, jolloin en ole liikkunut. On kauhea kynnys taas aloittaa liikunta. Jotenkin sitä pelkää, ettei enää jaksa tehdä mitään. Tänään kuitenkin lupaan treenailla kotona tai lähteä lenkille! Kai se tästä taas lähtee :) Ensi viikon sunnuntain tavoitepaino siis on 66,5kg. Jos en pysty siihen, seuraava viikko on vielä tuskasempi ja silloin on vielä enemmän pudotettavaa :D Katsotaan, miten käy, kun perjantaina on nestepitoiset pirskeet taas tiedossa. Nyt se kevät/kesäkausi alkaa, kun melkein joka viikonloppu on niitä juhlia.
Löytyiskö sulta ketään treeniseuraa, joka voisi tarvittaessa potkia vähän persuksille? :) Tai kenties personal trainer? Se tois myös apua tohon syömiseen :)
VastaaPoistaTreeniseuraa löytyisi useampikin, jos saataisiin aikataulut kohdalleen. Täytyisi paremmin yrittää sopia kavereiden kanssa jo etukäteen aikoja treenamiselle. Personal trainer olisi mahtava! :) Jos olisi varaa sellaiseen..
VastaaPoista